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Der Säure-Basen-Haushalt des menschlichen Körpers

Von einem „ausgewogenen Säure-Basen-Verhältnis" spricht man, wenn sich Säuren und Basen im menschlichen Körper in einem bestimmten Verhältnis zueinander befinden, wobei die basischen Komponenten überwiegen. Nur dann ist ein einwandfreier Ablauf der meisten Stoffwechselvorgänge möglich. So haben wichtige Organe ihr Arbeitsoptimum im basischen Bereich. Darüber hinaus benötigen viele enzymatische und hormonelle Prozesse im Körper ein basisches Milieu. Zur Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts dienen eine Reihe von Puffersystemen. Wesentliche Aufgabe der Puffer ist die Neutralisation der im Stoffwechsel entstehenden oder durch die Nahrung zugeführten Säuren und Basen.

Was ist bei Übersäuerung zu tun?

Große Bedeutung für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt kommt der Ernährung zu. Eine ausgewogene Ernährung ist so zusammengesetzt, dass der Säure-Basen-Haushalt nicht stark belastet wird, d. h., basenbildende Nahrungsmittel sollten überwiegen. Das optimale Verhältnis besteht zu 80% aus basenreicher und 20% säurebildender Kost. Als gute Basenlieferanten dienen z. B. Obst, Gemüse, Milch und Kohlenhydrate aus Vollwertkost. Als säurebildende Nahrungsmittel sind dagegen alle proteinreichen Lebensmittel wie Fleisch, Wurst, Fisch und Eier anzusehen. Weiterhin zählen einige Käsesorten, Quark, Süßigkeiten, kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee und Alkohol zu den Säurebildern.

Leider stellen die meisten Menschen ihre Ernährung so zusammen, dass der säurebildende Teil der Nahrung überwiegt, so dass im Stoffwechsel mehr Säuren als Basen entstehen. Die Folge ist eine unerwünschte saure Stoffwechsellage.

Optibas Balance, die Nahrungsergänzung für ein ausgewogenes Säure-Basen-Verhältnis

Eine konsequente Umstellung der Lebens-und Essgewohnheiten ist jedoch aus verschiedensten Gründen oft nur schwer durchführbar. Die gezielte Ergänzung der Nahrung ist deshalb sinnvoll. Eine Möglichkeit dazu bietet das basische Produkt Optibas Balance. Mit einer ausgewogene Mischung basischer Bestandteile trägt Optibas Balance zu einem ausgewogenen Säure-Basen-Verhältnis bei.

Optibas Balance enthält ein basisches Magnesium, Calcium und Mineralien zur Unterstützung eines ausgewogenen Säure-Basen-Verhältnisses. Optibas Balance ist lactosefrei, zuckerfrei und glutenfrei sowie ohne Konservierungs- und Farbstoffe.

Inhalt:120 Tabletten